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Foto: Pixabay 

 

Yoga- und Entspannungskurs für Schwangere

 

Neuer Kurs ab

Mittwoch 8. Mai 2019

4 mal jeweils von 18:15 - 19:30 Uhr

 

Einfach zur Ruhe kommen, sich selbst etwas Gutes tun und vollkommen entspannen: In der Praxis Wasner erlernen Sie in kleinen Gruppen sanfte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen, die Ihnen in der Schwangerschaft gut tun.

Das Besondere dieser Kurse sind die Intensiv-Termine in kleinen Gruppen bis maximal 4 Teilnehmerinnen. So profitieren Sie von einer persönlichen und individuellen Betreuung.

Alle Übungen sind ideal, um Stress abzubauen, richtige Atemtechniken zu erlernen, Rückenschmerzen vorzubeugen und zur Ruhe zu kommen.

Sie brauchen für die Kurse keinerlei Vorkenntnisse.

 

Kursleitung: Birgit Flory, diplomierte Yoga- und Meditationslehrerin

Anmeldung bei Birgit Flory Mobil: 0176 - 50 55 89 99

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